上羚羊还是下羚羊峡谷？
上羚羊峡谷和下羚羊峡谷是Page以东两条各自独立的狭缝峡谷，各有自己的纳瓦霍向导公司带队。上羚羊名气更大，是光束的所在地，游客也最多。下羚羊更考验腿脚，回报你的是更多的造型和更稳定的光线。这篇指南把两者放在一起对比，并为不同类型的游客各配一条。
两条峡谷一览
按行程说明，两条徒步都约一小时，在岩石里待30–60分钟。除此之外，几乎处处不同。
| 上羚羊峡谷 | 下羚羊峡谷 | |
|---|---|---|
| 形状 | A字形，底部宽、顶部窄 | V字形，底部窄、顶部宽 |
| 如何进入 | 从签到处坐四驱车或面包车，柏油路约10分钟，再在沙质干河床里开10分钟 | 从签到处步行约10分钟 |
| 步行 | 沙地，然后从峡谷顶上徒步出去 | 先下台阶，再爬带扶手的梯子上来 |
| 光线 | 夏季正午有光束 | 全天柔光，很少有真正的光束 |
| 起价 | 约90美元另加许可费，AACT为约92美元 | 约75美元，含许可费 |
| 最小年龄 | AACT为8岁 | 4岁起有儿童票，婴儿可抱着 |
| 人流 | Page附近最拥挤的峡谷 | 同样拥挤，一团接一团 |
上羚羊峡谷，A字形的狭缝
纳瓦霍人把上羚羊称作Tsé bighánílíní，意思是“水流穿过岩石的地方”。它的底部宽阔、铺满细沙，两侧岩壁在头顶越靠越近，最后只剩一线天。正是这种形状，让夏季正午前后的阳光像一根光柱般落下来，上羚羊也因此登上了海报。这条峡谷切穿的是纳瓦霍砂岩，你要从向导公司的办公室坐卡车或面包车到峡谷口。大多数上羚羊签到处位于Page以东的AZ-98旁，不过Chief Tsosie的团从城里出发。车程是柏油路约十分钟，再沿干河床颠簸而上十分钟。
老博客会告诉你，进去是平路，原路走出来就行。如今路线改成单向，出来时要爬上峡谷顶再翻过去。AACT统计出口段要上21级台阶、下112级，约15分钟暴露在户外；Tse Bighanilini的路线大约有150级台阶。上羚羊也是两者中更贵、更拥挤的一条，前后两团之间常常只隔几米。
下羚羊峡谷，V字形的狭缝
下羚羊的纳瓦霍名叫Hazdistazí，意为“螺旋状的岩石拱门”，它起初只是平地上一道细细的裂缝。两家下羚羊向导公司都在Indian Route 222旁办理签到，Dixie's在一个绿色屋顶下，Ken's在附近自己的楼里。从那里要在裸露的砂岩上走约十分钟，然后下到岩石里。按Dixie's的描述，先走五段台阶下到最大的岩洞，然后爬八架带扶手的梯子，从狭缝里一路回到地面。Ken's的钢梯长1–8米，超过2.5米的都装有扶手。整圈走下来约1.8公里。
由于峡谷顶部开口更宽，一天中更长的时间里光线都能照得更深，岩壁从早晨一直亮到傍晚前。通道比上羚羊更曲折，走几步造型就变一次。它更便宜，许可费通常含在票价里，Dixie's和Ken's的团都控制在15人以内。
哪条峡谷适合哪种游客
- 你想看光束。选上羚羊，挑春季到初秋之间正午前后的场次；何时能看到光束会帮你把时间缩小到具体几周；
- 你想拍照，又不想挤在看光束的人群里。选下羚羊，岩壁任何时段都有光，造型也不断变化；我们的摄影指南讲了相机设置；
- 你的膝盖怕走台阶。两条都不再是平路了。上羚羊的底部好走，但出口要爬坡；下羚羊的梯子则全程有扶手；
- 你预算有限。选下羚羊，约75美元起，含许可费；
- 你带着年幼的孩子。下羚羊4岁起就有儿童票，而AACT的上羚羊团不接待8岁以下的孩子；
- 你讨厌人多。两条都不合适。Canyon X和Secret Antelope的游客要少得多。
直接跟向导公司去上羚羊
AACT在两个网站上都以自己的名义出售上羚羊团，GetYourGuide上约92美元起。Viator收约119美元，各项费用和税都已包含。两边都可在出发前24小时免费取消。8岁起可参加，徒步最后要翻过峡谷顶。
一天里两条都去
不少游客两条都订，顺序很重要。上午去下羚羊，那时梯子还不烫，光线也已经有了；正午前后再跟AACT去上羚羊看光束。两处签到点相距不远，都在城东约8公里处，但每家都要求提前30–45分钟到，所以两个场次之间至少留出两小时。两边都用亚利桑那时间，你的手机未必显示这个时间，时间指南解释了这个陷阱。
Dineh Tours一次行程跑两条峡谷，约369美元起，含Page的酒店接送。为这份省心你要付不少钱：价格是两张分开购买的标准票的两倍多，而且Viator的评价者说，进了每条峡谷还是加入公共团。
想让下羚羊安静一些，可以选Ken's的小团徒步，约118美元起，每团最多10人，同样可提前24小时免费取消。它只在GetYourGuide上出售，比Ken's 约75美元的标准徒步贵约40美元。
两条峡谷的共同点
两条峡谷都位于纳瓦霍族保留地（Navajo Nation）LeChee分会的土地上，属于Lake Powell Navajo Tribal Park，没有持证的纳瓦霍向导都不能进入。两边都不允许携带任何包。上游一下雨两边都会关闭，高峰时段两边都人挤人。价格和退款规则因线路而异，详见羚羊峡谷旅游要花多少钱。年龄和台阶的详细情况见儿童与无障碍指南。想找安静些的地方，可以读读Page附近较清静的狭缝峡谷。